В каждой профессии есть специалисты и есть дилетанты.
В жизни каждого человека бывают очень сложные,
иногда даже критические периоды,
когда трудно принять решение, возможно,
тогда целесообразно прибегнуть к услугам коуча или стоит обратиться к психологу.
Собственные силы на исходе, вокруг все рушится и давит,
и нужно что-то делать, желательно – профессионально.
Но в том-то и дело: как распознать хорошего психолога и не попасть к плохому?
Как быть уверенным в том, что вам помогут, а не усугубят ситуацию?
Самый важный индикатор – это ваше внутреннее ощущение.
Да, после сеанса у психолога далеко не всегда сразу становится хорошо и спокойно:
иногда наоборот, погружаясь вглубь себя,
чтобы найти ключи к решению проблемы,
мы сталкиваемся со своей внутренней болью и страхом перед изменениями.
Что немаловажно,
вы должны ощущать доверие к своему психологу и желание работать дальше.
Если психолог вам неприятен, поговорите с ним об этом,
затем принимайте решение, стоит ли работать с этим человеком дальше.
Хороший коуч,
опытный психолог прислушается к вам и использует ваши замечания для того,
чтобы вместе разобраться,
где проявляются ваши старые стереотипные страхи и установки,
а где он действительно что-то делает не так.
Это станет еще одним шагом к установлению (или восстановлению) контакта и доверия в отношениях.
Не очень опытный консультант, скорее всего,
не обратит внимания на ваши сомнения или придумает для себя оправдание и у вас может сложиться впечатление,
что он вас не понимает и не слышит.
Кроме того, конечно, важна квалификация коуча,
его многолетняя практика и образование.
Не стесняйтесь спрашивать,
хороший психолог не станет выставлять свои достижения напоказ
и сразу говорить вам, сколько у него грамот и дипломов, но он,
бесспорно, ответит на все ваши вопросы в спокойной и доброжелательной форме.
Усомнитесь в правильности данного выбора,
если вам говорят, что решат все ваши проблемы ну прямо как «по щучьему веленью» за 1 встречу.
Психолог – не волшебник, а вдумчивый специалист по работе с душой.
Все же психология – это наука и если вы серьезно относитесь к своей проблеме,
то должны понимать, что для исследования причин и подбора наилучших методов для исправления ситуации требуется время.
